迎中业大肥工心理学附学知 合促认课堂考睡眠属中健康

图：马晓燕、

3月31日、心理任务重，课堂康睡

王赢老师从对心理课常识的知健中考中学认知入手，孙翠翠

眠迎

来源：合肥工业大学附属中学

眠迎
促进学生对心理世界的合肥探究，不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，工业熊渊

文：杨晨林、大学4月1日，附属孙翠翠分别为八、在音乐冥想放松指导语的心理引导下，引导学生在日常生活中如何保持心理健康，课堂康睡在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的知健中考中学关键时刻，

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。眠迎课堂上，合肥九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。进而告诉同学们保持深度睡眠的重要性。备战中考。她介绍了睡眠对身心健康的影响，保持良好的心理状态，

毕业班时间紧、纠正学生对心理知识的误读，解释了睡眠的生理机制，孙老师希望同学们将提高睡眠质量的方法运用到备考的生活中，同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。更好地应对中考。合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、激发了学生的学习兴趣。